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캘거리 한약방-율무차
등장인물 캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사. 나제자: 현대생활에 지친 약골 직장인. 건강해지는 것이 삶의 목표이다.…
07-28
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캘거리 일식당 미도리-Set Menu (스시,롤,사시미
그럭 저럭 한끼를때우며 일상에 지친 그대를 위해 우리가 달려갑니다. 이름하여 캘거리 식신 원정대! 반드시 캘거리 최고의 요리를 찾아 여러분께 소…
07-22
18156
여행
캘거리 여름철 야외 스포츠 즐기는 법
매년 똑같은 오래된 스포츠장비들의 먼지를 털어내느라 지치셨나요?같은 축구공을 던지거나 매년 같은 야구공을 치느라 지겨우신가요?그렇다면 다음…
07-22
17820
건강
골다공증보다 골감소증 때 골절 위험 더 커
마른 체형을 선호하는 사회 분위기 속에 여성들의 뼈 건강이 위협받고 있다. 특히 골다공증의 전단계인 골감소증은 비교적 젊은 50대에서 유병…
06-20
15465
건강
의사들은 절대 먹지 않는 내 몸을 망치는 음…
누구도 건강에 해로운 음식을 먹기 원치 않는다. 때문에 매 끼니 나름대로 가진 기준에 따라, 건강하…
06-09
12642
여행
캐나다 로키가 있는 알버타, MUST VISIT 여행지 1…
캐나다 로키가 있는 알버타, MUST VISIT 여행지 10곳! 캐나다 로키가 있는 알버타는 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절 모두 독특한 매력을 가지…
03-25
21090
건강
치매를 예방하는 확실한 방법 50가지
치매를 예방하는 확실한 방법 50가지 1. 아침마다 맨손체조를 하라. 2. 좋은 물을 많이 마셔라. 3. 감사, 기쁨의 말을 쓰고, 원망,비난의 말을 하지…
03-16
23880
이민/교육
캐나다 이민 비자, 출국 전 유의사항
캐나다 이민 비자를 받았지만 새로운 아기가 태어났거나, 배우자 혹은 사실혼 배우자가 생기셨나요? 이 사실을 비자 사무소에 알려야 합니다. 그리…
03-15
16173
건강
쪽파김치로 염증과 당뇨병, 암을 다스린다
우리 조상들한테 물려받은 발효음식 중에서 약성이 가장 뛰어난 것 중에 하나가 쪽파로 담근 김치다. 쪽파에 생강, 마늘, 가을새우…
03-10
24558
이민/교육
캐나다 육아 보육 혜택 (Universal Child Care Benefit
소식 대부분의 아이를 가진 약 380만 가정들은 자동적으로 강화된 캐나다 육아 보육 혜택을 받거나 정부에서 정보를 확인하기 위해 연락을 받을 것…
10-21
29991
건강
치매 예방, 이렇게 드세요 (지중해식 식단)
건강보험심사평가원, 단국대학교ㆍ원광대학교 강사, 한국보건산업진흥원 등을 거쳐 현재는 삼성생명 은퇴연구소 책임연구원으로 근무하고 있다. …
08-06
21153
여행
캘거리 스탬피드, 웨스턴 라이프를 만끽하다
북미 대표 축제 캘러리 스탬피드 7월 3일부터 12일까지 열흘간 개최 활기찬 개척 시대의 정신이 그대로 살아있는 도시 캘거리, 오는 7월 3일부터 12일…
06-03
18483
여행
캐나다 로키산맥 자유여행
세계 10대 절경 레이크루이스 직접 보면 어떨까?서양인은 대부분 자유여행 선호 로키산맥에는 레이크루이스 외에도 볼거리가 넘쳐난다. 한국인들이 …
04-15
33231
건강
암을 이기는 한국인의 음식 35가지
01. 현미콩밥 - 주식을 바꿔라 02. 율무 - 결장암에 탁월한 항암효과 03. 고구마 - 하루 반개로 대장암과 …
02-24
16527
건강
캐나다(Canada) 와인의 특징
캐나다는 아메리카대륙 최북단의 와인생산지로 열악한 환경 속에서 기후의 특성을 살린 와인을 생산한다. 1001년 노르웨이 선원들이 야생포도를 발…
01-13
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