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건강
밤에 계속 불빛 보면 우울증 생긴다
1
TV 수준의 희미한 조명도 악영향밤에도 계속 빛에 노출되면 우울증 발병 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 야간에 TV나 컴퓨터 앞을 지키고 있는 …
07-27
19458
건강
캘거리 한약방-체 했을 때 여러가지 경우의 …
등장인물 캘도사(캘거리 도사): 록키 산에서 20년간 수련한 건강지킴이 도사. 나제자: 현대생활에 지친 약골…
09-23
19596
캐나다 로키, 눈물이 쏟아질 듯한 감동
"정말 무뚝뚝하고 감정 표현도 서툴던 사람이 로키를 보더니 감동의 눈물을 흘리더라." 캐나다 로키에 다녀온 사람의 실제 얘기다. 물론 캐나다 로키를…
01-21
19692
이민/교육
앨버타주 교육, 객관적 평가 위해 30년 전 도…
캐나다는 미국이나 한국과 달리 대학진학을 위한 통일된 객관적 시험이 없다. 주로 고교 졸업반 성적으로 입학사정을 한다. 우리나라로 치자면, 일종…
04-07
19782
설원 속 낙원 캐나다로 여행 해볼까~
"눈덮인 한겨울의 캐나다는 한층 더 웅장하고 깊은 맛이 있다." 있는 그대로의 대 자연을 느끼고 싶다면 시리도록 파란 하늘과 빙하로 덮인 거대한 …
11-07
19815
리빙센스
겨울철 결로현상 (condensation) 방지 요령
요즘 같이 외부 온도가 -30 가까이 떨어지는 겨울철 지붕에 눈까지 쌓여 있는 경우 갑자기 기온이 올라가게 되면 쌓였던 눈이 녹아 내림과 동시에 …
01-13
19974
건강
Car2go 대중 미니카 사용하는 방법
Car2go 사용하는 방법 $35불만 내고 멤버 등록하면 캘거리 시내 다운타운에서 아무때나 주차 되어있는 스마트카를 이용하고 근처 주차장에 파킹하고 …
06-23
20133
일본식 도시락의 매력 ’벤또’ - 스시텐(Sushi…
그럭저럭 한끼를 때우며 일상에 지친 그대를 위해 우리가 달려갑니다. 이름하여 캘거리 식신 원정대! 반드시 캘거리 최고의 요리를 찾아 여러분께 소…
08-19
20349
건강
캘거리의 여름을 대비한 뱃살빼기 대작전
드디어 캘거리에도 여름이 다가오고 있습니다. 사실 꼭 여름이 아니더라도 수영장은 갈 수 있지요, 하지만 왠지 여름철이 되면 호수나 바닷가를 한번…
07-15
20382
신비로운 `오로라 홀릭` 캐나다 옐로나이프
영하 30도, 극지방의 차가운 겨울밤. 어둡던 하늘에 한순간 화려한 보랏빛 오로라가 나타났다. 빛이 밝아지더니 이내 붉게 변해 더욱 신비로워진다. 어…
01-10
20556
건강
술 마신 다음날 짬뽕보다 좋은 해장법이 있다…
평소 술을 마신 다음날이면 숙취에 괴로워하는 한씨(남·31)는 오늘도 숙취에 몸부림을 친다. 전날의 여운이 가시지 않아 오전 내내 비몽사몽 하던 한씨…
08-29
20619
건강
[리뷰]당첨 후기, 간단한 아침 식사 만드는 법
커피 메이커, 정말 감사합니다. 특송으로 배달해 주셨습니다. 저한테는 과분한 선물이었습니다. 2년 전 싸스카툰가서 공부할 일이 있어서 단…
04-03
20676
건강
앨버타주 광우병 발생 관련 동향-밴쿠버 주재…
▶ 앨버타주 광우병 발생 관련 동향-2015.02.14 1. 캐나다 식품검역청(Canadian Food Inspection Agency, CFIA)은 금 2.12(목)자 보도자료를 통해 캐나다 서부 …
02-24
20931
건강
1일 1식, 당장 살 빠지지만…살찌기 쉬운 체질…
하루 한끼 다이어트의 허와 실 강의석씨는 1일 1식으로 20㎏을 감량했다. 왼쪽에 놓인 사진은 강씨가 100㎏이 나가던 시절 모습이다. 강씨는 자제력이 …
04-08
20973
여행
캐나다 로키가 있는 알버타, MUST VISIT 여행지 1…
캐나다 로키가 있는 알버타, MUST VISIT 여행지 10곳! 캐나다 로키가 있는 알버타는 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절 모두 독특한 매력을 가지…
03-25
21015
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